임산부 매운음식 먹어도 되나요? 임신 중 식단 주의사항
임신을 하게 되면 여러 가지 신체적 변화와 더불어 식단에도 많은 주의가 필요해요. 특히 매운 음식은 태아와 임산부 모두에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있다고 하더라구요. 하지만 임신부 중에는 매운 음식을 참기 힘들어 하는 분들도 있죠. 오늘은 임산부가 매운 음식을 어떻게 먹어야 하는지, 건강을 지키기 위한 주의사항은 무엇인지 함께 알아보도록 해요. 임신 중 올바른 식단관리로 건강한 … Read more